神戸六甲アイランド ホテルプラザ神戸の公式ブログ詳細

ダイエット部が発足し、行きがかり上メンバーの体重管理を仰せつかった管理部Kです。
自分自身は減量メンバーではないものの、実はこの冬で3kgも太ってしまっていて、体重管理者としては不適格・・と自己反省し、マラソンのトレーニングを兼ねて、久しぶりに中距離走を行いました。

灘区から六甲アイランドまで往復15kmの行程を約1時間半かけて走る計画です。

六甲アイランドには、東灘区住吉浜から六甲大橋を渡って行きます。

この日は気温は低いながらもお天気が良く、橋の上でもそれほど風を感じることなく、海を渡ることができました。

寒くて車も通らない日曜のお昼です・・・。

六甲アイランドの周囲にはシティヒルという、素敵すぎる公園があります。ランニングコースにはうってつけ。大好きなコースです。

近所の方がウォーキングをされていたり、大学の野球部の方がトレーニングをされていたりと昼下がりののんびりした空気感の中、私自身も気持ちよく走ることができました。

コースの途中で咲いていた梅の花。季節の移り変わりを感じることが出来るのも、ランニングの醍醐味です。

さてさて家に帰って計ってみると、一気に2.5kg減！
ダイエット部のみんなも走ればいいのに・・と、ちょっといい気になって、ビールやらおつまみやらをお腹いっぱい食べて、そのまま惰眠してしまったワタクシ。
案の定次の日の朝、体重は元に戻っていて後悔しきりです。

ダイエットって大変ですね・・・。

管理部　K